part 2 / cześć 2 :P wyniki: Professional Bodybuilding: 1. Dennis Wolf 2. Shawn Rhoden 3. Dexter Jackson 4. Victor MArtinez 5. Roelly Winklaar 6. William Bonac /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/35a74664fd114d7692a1dcfec0388ad7.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d94779ceaceb4a40a2f2ed7182726e1a.jpg [...]
Ależ bardzo prosze ,że mogę uzasadnić - czytalem np. o Fleksie ,że ileś tam tygodni przed zawodami dopiero zaczyna trenować brzuch :) Ale ja nie pytalem, gdzie to wyczytales, bo to jest przeciez niewazne. Pytalem o uzasadnienie - dlaczego wlasnie podczas redukcji powinno sie je cwiczyc, jestem po prostu ciekaw argumentacji. Albo ,że Branch Warren [...]
ja mam 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 7. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 8. Arnold Schwarzenegger - Total Rebuild 9. Chris Cormier - Real Deal [...]
może inaczej, kupię od ciebie gazetki musculara z 2008 roku, z wyjątkiem 1 wydania (na okładce jest dexter jackson i victor martinez). z 2009 roku wezmę 10 szt . proponuję 5 zł za sztukę.
no tak to jest - niekiedy ma sie jeden mięsień większy od drugiego a siła ta sama. Podobnie miał Dexter Jackson z bicepsami, ale teraz już jest norma. Zdjęcie z Mr. O 2000 jak Blade miał jeszcze defekt
odwolam sie do autorytetu jakim niewatpliwie jest Dexter Jackson..otoz uwaza on, ze uginanie ramion ze sztanga jest najlepszym cwiczeniem na mase..hantle traktuje on jako narzedzie do nadania ksztaltu.. (MD, nr1) gosc raczej wie co mowi
czyli Dexter waży na tych fotach około 250 funtów, mniej więcej tyle samo co Levrone i Victor w swojej najlepszej wadze startowej tylko Jackson troszkę niższy
Fedorov? On drastycznie zjechal z masy i juz nie powrocil z tego co wiem. W temacie o nim sa aktualne w miare fotki. Chyba ze mial wczesniej taki okres.. Anthony? To w okresie kiedy bral min. udzial w Blind Date? Jezeli tak to nie byl to znaczny spadek. Jackson? Kiedy? Pytajac mialem na mysli naprawde drastyczny spadek masy miesniowej taki [...]
ogladam sobie fotki z dzisiejszego dnia i musze stwierdzic ze zawiodl mnie Matrinez ,jego forma nie jest az taka jakby kazdy oczekiwal od niego:) gora ciala ok ale nogi jakos bez wyrazu... Dexter bedzie wysoko widac to ,tak samo Badell ,plecy i lapy to poprostu kosmos !! Johnie Jackson gora ciala to wogle bez komentarza ,lapy klata plecy i do tego [...]
Najprawdopodobniej Roelly wystartuje tez na Australia Pro, gdzie beda rowniez Greene i Jackson. I w maju na NY Pro, gdzie bedzie m.in. Dennis Wolf! Wstepna lista na Australia Pro: Bannout, Moe Lebanon Hill, Daniel Germany Jeffers, Rusty USA Kingsnorth, Michael New Zealand Paunovic, Dragan Serbia Taylor, Quincy USA ZaaZaa, Fadi Lebanon Eddie Abbew [...]
[...] flexa (szczególnie widać to na przyklłądzie mięśni grzbietu). Co do jednej z poprzednich wypowiedzi uważam że Ronnie ma świetną genetykę (mimo iż różną od np flexa lub dextera) wystarczy spojrzeć na jego bicepsy i idealnie wyizolowane głowy górne. natomiast zarówno flex jak i jackson są po prostu za drobni. Dorian Yates powiedział kiedyś i [...]
Takie moje 3 grosze jeśli chodzi o dziś, chociaż ciężko jest robić relację po 2 godzinkach snu, trzaskać screeny i wstawić na forum,a do tego jeszcze się skupić na formach i oglądaniu ;-D co do kulturystyki open to tak: Phil pewnie obroni tytuł, jest faworytem, więc ma 2 oczka wyżej na starcie - szósty tytuł jest blisko, to wrażenie [...]